-Suyun harika bir iştah açıcı olduğunu,

-Soğuk suyun kalbin gereğinden fazla çalışmasını önlediğini,

-Suyun böbreklerin vücuttaki atık maddeleri daha etkili bir şekilde atmasını sağladığını,

-Suyun içeriden ve dışarıdan alındığında uyarıcı bir etki yarattığını, biliyor muydunuz?

Sağlıklı yaşamın devam ettirilmesi ve hastalıkların tedavisi için suyun kullanımı uzun yıllardır bilinmekte ve kullanılmaktadır. Bu kitap özellikle Hindistan’da ve Batı ülkelerinde kullanıldığı gibi, su kürü yöntemleri ile ilgilidir ve yogiler tarafından uygulanan Hatha Yoga ilkelerine dayanmaktadır. Basit ve akıcı bir dille yazılmış olan bu kitapta yabancı tanımlar ve özel bir dil kullanılmamıştır.

Yazar bize, iştah açıcı, tedavi edici bir nesne ve banyo yapma aracı olarak suyun olağan üstü değerinden bahsetmektedir. Ayrıca, suyu daha da canlandırıcı hale getirmek için ona nasıl ‘’prana’’ kazandırılacağını da anlatmaktadır.

Bu mükemmel rehber kitap; suyun sağlık açısından yararlarını, hakkındaki efsaneleri tartışmakta ve geniş bir şikâyet yelpazesinin tedavisine ek olarak ruhsal ilkeleri de açıklamaktadır.