Günümüz dünyasında sportif etkinlikler paydaşalrını (sporcu, antrenör ve diğ.) fiziksel, fizyolojik, psikolojik ve sosyal yönden önemli şekilde etkileyen bir uğraş olarak bilinmektedir. Özellikle spor ortamında artan rekabet bilhassa sporcuların kendi sınırlarını daha fazla zorlamasına neden olabilmektedir. Bu rekabet ortamında özellikle son yıllarda spor etkinliği paydaşlarının psiko-sosyal açıdan ele alınmaları gerekliliği noktasında önemle durulmaya başlanmıştır. Spor, yalnızca sosyolojik ve psikolojik durumları yansıtmak veya tersine çevirmekle kalmaz, aynı zamanda bu olguları sosyal yaşam, adaletsizlik ve hiyerarşi üzerine düşünmek için bir araç olarak kullanmamıza ve deneyimlememize dikkat çekrnektedir. Sporun psikolojik ve sosyal boyutları, sporun iyi yönlerini keşfetmek için alternatif bir kavramsal çerçeve oluşturur. İlk olarak, güç, etkileşim, bilgi ve öğrenme gibi sosyoloji ve psikoloji çalışmalarını birbirine bağlayan ana temaları vurgulamadan önce, önemli boyutları ortaya koymaktır. Her durumda kariyerinizde, hobilerinizde, ilişkilerinizde veya hayatınızın herhangi bir alanında daha iyi performans gösterebilmek için, tıpkı fiziksel yetenekler gibi öğretilebilen, öğrenilebilen ve uygulanabilen psikolojik beceriler geliştirmek çok önemlidir. Hem bireyler hem de gruplar olarak, bu psikolojik becerileri güçlendirebilir ve bu be-cerileri farkındalığımızı artırmak, yeteneklerimizi geliştirmek ve en yüksek performansa ulaşmak için kullanabiliriz. Zihinsel hazırlık ve psikolojik farkındalık, sosyolojik açıdan her ortamda gelişmenin anahtarıdır.

Ortaya koyulan eser, bölümleri itibari ile sporun çeşitli yönlerine psikosoyal açıdan vurgu yaparak, sporun okuyuculara kazandıracağı pratik tavsiyeler vermektedir. Ayrıca okuyucuların spor ve egzersiz ortamlarında, insan davranışlarını daha iyi anlamalarına yardımcı olmak için geniş kapsamlı ve güncel bir rehberdi