Bireylerin diğer insanları tanıyabilmeleri, onları anlayabilmeleri ve sonrasında da onlara yardımcı olabilmeleri için öncelikli olarak kendilerini tanıyabilmeleri gerekmektedir. Kendini tanıma ise bilgi çağını yaşamakta olan bizler için çok boyutlu bir kavram olarak benlik, özyeterlik, özsaygı, özgüven vb. birçok önemli diğer kavramlarla doğrudan ilişkili olarak ortaya çıkmaktadır. Kendini tanımayı başarabilen bireyler, diğer bireyleri de tanıyabilme ve anlayabilme becerisine sahip olabilmektedir. Günümüzde okul öncesi eğitimden başlayarak ilkokul, ortaokul ve yükseköğretim öğrencilerinin kendilerini ve dolayısıyla başkalarını tanıyabilme ve anlayabilmelerinin ve çevreleriyle olan etkileşimlerinde bir denge oluşturarak uyumlu-sağlıklı bireyler olabilmelerinin ön koşulu ise onlara, psikolojik danışma ve rehberlik hizmetlerinin etkin bir şekilde sunulması ve bu hizmetlerden yararlanmalarının sağlanmasından geçmektedir. Problemlerin çözülmesi ve sorunların giderilmesi ancak bu şekilde mümkün olabilecek, içinde yaşadığımız koşullar daha iyi hale dönüştürülebilecektir. Fakültelerinde, Psikolojik Danışma ve Rehberlik derslerini yürüten uzmanlar tarafından, dersin içeriğine uygun olarak hazırlanan bu kitap, yukarıda kısaca sözü edilen amaçları gerçekleştirmek için hazırlanmıştır. Yararlı olması dileğiyle.