Meditasyon benzersiz bir iç huzur sağlarken kaygıları dindirir. Düzenli uygulandığında odaklanmaya da yardımcı olur. Çocuklar için hazırlanmış bu meditasyon kitabı mevsimler boyunca süren bir gevşeme yolculuğu sunuyor. Resimlerle süslenmiş çeşitli egzersizler aracılığıyla küçükler ve büyükler bir yandan birlikte eğlenirken bir yandan da bu köklü uygulamanın sayısız faydasını keşfedecekler!

Dominique Dumont, bir masaj terapisti, sunucu ve konuşmacıdır. Kurduğu Sihirli Minik Eller atölyelerinde okul öncesi ve ilköğretim çağındaki çocuklara masaja başlangıç eğitimleri vermektedir.