Kısa sürede hazırlanabilecek lezzetli tarifler... Bu kitapta, kentleşmenin ve çalışma hayatının zorunlu kıldığı hızlı yaşam temposu içindeki insanımızın, kısa sürede, kolay malzemeyle fazla emek harcamadan doğru ve dengeli beslenmesine olanak sağlayan yemek tariflerine yer verildi.
 
• Çorbalar
• Yumurtalar
• Etler
• Sakatatlar
• Tavuk Çeşitleri
• Balık Çeşitleri
• Kolay Meze Ve Salatalar
• Sebzeler
• Baklagiller
• Makarna Ve Pilav Çeşitleri
• Kolay Börek Çeşitleri
• Tatlı Çeşitleri
• Kolay Kek Ve Pasta Çeşitleri
• Kolay Bisküvi Ve Poğaça Çeşitleri