İÇİNDEKİLER

1. BÖLÜM EĞLENCENİN ÖTESİNDE DİSİPLİN ABİDESİ BİR SPOR; RÜZGÂR SÖRFÜ - Dr. Onur YALÇIN
2. BÖLÜM RÜZGÂR SÖRFÜNDE GÜVENLİK - Muhammed Zahid AÇAK
3. BÖLÜM RÜZGÂR SÖRFÜNDE DENGE - Ebru YALÇIN
4. BÖLÜM RÜZGÂR SÖRFÜ SPORCULARINDA GÖVDE STABİLİZASYONU - Mahmut AÇAK
5. BÖLÜM SÖRF SPORUNDA TRX BANDI EGZERSİZ ÇALIŞMALARI - Muhammed Zahid AÇAK
6. BÖLÜM RÜZGÂR SÖRF SPORUNDA YARALANMALARI VE TEDAVİ YÖNTEMLERİ - Mahmut AÇAK
7. BÖLÜM RÜZGÂR SÖRFÜ VE ANTRENMAN PLANLAMASI - Onur YALÇIN
8. BÖLÜM RÜZGÂR SÖRFÜ’NDE YOGANIN YERİ - Emriye GÜMÜŞ