Evrendeki olasılıklar sınırsızdır. Milyonlarca sperm arasından sıyrılıp galip gelen bir damla, senin hayatını en baştan şekillendirir. Her şeyi yapabilirsin. Sadece güçlerini unuttun. Hatırlatıcılara ihtiyacın var.

Şimdi 380 sayfadan ve 4 bölümden oluşan bu hatırlatıcı kitapla bütüncül yaklaşım egzersizleri ile uyuyan tüm parçalarını hatırlayacaksın. `Hayata Format` oyununun amacı da budur zaten! Her sayfada bulunan egzersizleri mümkün olduğu kadar tekrar et... Çünkü seni oluşturan her parçan kullanıldıkça gelişir.

Bu eser; potansiyelini, hayallerini, hayat yolculuğunun amacını, içindeki çocuğu hatırlamak isteyenler için hazırlandı... Kitabı okurken muhakkak kalemin yanında olsun. Sen de hayata imzanı atmaya hazırsan, başlayalım o zaman! 

`Hayatın senin sanatındır`
Nazlı Aypak