Bu kitap, Türkiye`deki üniversitelerin sporla ilgili bölümlerinde uygulamalı ders olarak görülmekte olan futbolun gelişimi için ihtiyaç duyulan temel antrenman prensiplerinin geliştirilmesi için özellikle bu dersi alan öğrencilere, antrenör ve antrenör adaylarına yönelik kendilerini geliştirecek içeriklere sahiptir. 
Futbolun gelecekteki ihtiyaçlarını düşünecek olursak futbolda temel antrenman prensipleri, bu konunun anlaşılması, uygulanması ve planlanması konusunda yararlanabileğimiz bir kaynak olacaktır. 
Tamamen bilimsel bilgiler ışığında hazırlanmış bu kitapta tüm futbol severlerin dikkatini çekebilecek bilimsel konulara yer verilmiştir. Özellikle altyapı eğitimcilerin ve antrenör adaylarının yararlanabileceği ve kendisini geliştirebilecekleri Bir çok farklı bölümden oluşmaktadır. 
Bu alanda bir boşluğu dolduracağız yada bu alana yeni bir nefes getireceğiz şeklinde iddialı söylemlerimiz yok. Haddimize de düşmez. Sadece futbolda temel antrenman bilimi ile ilgili eğitici, sporcu ve öğrenci arkadaşlarımıza var olan bilgi ve birikimlerine farklı pencerelerden bakabilmek belki de onlarda bu anlamda kalıcı bir şeyler bırakabilmeyi istiyoruz. 
En genel anlamıyla, bu kitabın futbol antrenörlüğüne ve futbola başlamak isteyen bireylere rehberlik etmesini amaçlanmakla birlikte, spor bilimi dünyasına emek veren akademisyen ve öğrenciler için de bilimsel bir kaynak olabilecek yapıda düzenlenmesine de özen gösterilmiştir.