Erdemler üzerine yapılan çalışmalar, ahlak ile sağlık arasında kuvvetli bir bağ kurulmasını sağlamıştır. Tarihsel sürece bakıldığında, binlerce yıldır kadim geleneklerde bireyin hayatı yaşama tarzının onun sağlığına olumlu ya da olumsuz şekilde yansıyabileceği ifade edilmiştir. Günümüzde özellikle pozitif psikoloji yaklaşımıyla bu kadim geleneklerin bakış açısının yeniden gözden geçirilmesi yararlı görülmüş ve bu çerçevede pek çok çalışma yapılmıştır. Bu bağlamda gerek sağlık davranışları erdem ilişkisine gerekse sağlık (fiziksel ve psikolojik) ile erdem ilişkisine dair yapılan çalışmalarda, dini ya da felsefi olsun kadim geleneklere atıf zorunlu bir hale gelmiştir.

Bu kitap erdem, sağlık ve mutluluk ilişkisini pozitif psikoloji, transpersonel psikoloji ve İslâmî psikoloji yaklaşımları çerçevesinde tartışmaktadır. Affedebilmenin, alçakgönüllülüğün, şükrün ve yardımseverliğin mutluluk ve sağlığa olabilecek muhtemel katkıları üzerinde durmaktadır.