Sağlıklı ayrışma ve bireyleşme, yetişkin yaşamına adım atma ve yetişkinlikteki rolleri ve görevleri yerine getirmede de gerekli bir durumdur. Bireyin başkalarıyla ilişkilerini dengeli ve uyum içinde sürdürebilmesi, kendini ve başkarını tanıyıp gerçekçi bir şekilde değerlendirebilmesi ve karar verme sorumluluğunu alabilmesi, ancak sağlıklı bir ayrışma bireyleşme süreciyle mümkün olacaktır. Bu bağlamda eser hem bir kaynak kitap hem de bireyin kendisi olma yolundaki yolculuğuna destek olmayı amaçlamaktadır.