Adım Adım Gövde Antrenmanı Anatomisi

187,50 TL
Yayınevi Liste Fiyatı:
250,00 TL
Stok Adedi: 4

Tükendi

Stok Alarmı

Gövde Antrenmanı Anatomisi

Adım Adım Gövde Antrenmanı Anatomisi, vücudumuzun belki de en önemli bölgesi olan gövdeyi geliştirmek için özenle seçilmiş 75’in üzerinde egzersiz ve adım adım ilerleyen yönergeleriyle, programlı bir biçimde kuvvet antrenmanı yapmak isteyen herkes için benzersiz bir kılavuz niteliğinde.

Egzersiz Anatomisi

Detaylı anatomik çizimler ve renkli, yüksek kaliteli fotoğraflar size hangi hareketin hangi kası çalıştırdığını gösterecek ve bu sayede, vücudunuzun en önemli kas gruplarını çalıştıran egzersizleri doğru ve size en yüksek faydayı sağlayacak şekilde uygulamanız mümkün olacak.

Benzersiz Bir Yaklaşım

Her bir egzersiz, ısınma ve esnetme programının gereken şekilde uygulanmasıyla ilgili ipuçları da sunan Adım Adım Gövde Antrenmanı Anatomisi, kuvvet antrenmanı ile kasları geliştirmek isteyenlere rehberlik edecek.

Yayınevi : Akıl Çelen Kitaplar
Yazar : Hollis Lance Liebman
Barkod : 9786059800181
Boyut : 20x26
Sayfa Sayısı : 160
Cilt Tipi : Ciltsiz
Kağıt Cinsi : 1. Hamur
Basım Yılı : 2017
Çevirmen : Serpil Aras
Cep Boy : Hayır
1. Hamur

Yorumlar

Sonuç bulunamadı.
T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.